如果您是拼命减肥的瘦身族，却发现自己用尽了各种方法都减不下来时，那就要小心啰！也许自己体内正隐藏着其它的相关疾病。
最近发现了一个案例，一[详情]
人过中年，不知不觉就腹部隆起。有人认为这是“发福”，是富态的表现；也有人认为这是人生的必然规律。但不管你怎么认为，中年以后容易发生肥胖是[详情]
肥胖的人整天要吃，好像总也吃不饱。为什么肥胖的人群容易饿？是真的没吃饱吗？
原来人的饥饿感和饱腹感是由人脑调节控制的。在人的下丘脑中，有控[详情]
红辣椒有可能是对抗肥胖的一种有效武器，最近一些研究人员表示，红辣椒当中含有的辣椒素这种化合物可以使得人体内的脂肪细胞自我毁灭，从而有助减肥。除了[详情]
鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、[详情]
人为什么会变瘦？瘦人有的是胃肠功能不好，吸收功能差，有的是代谢率过高，不同的原因造成怎么吃也不长肉！
人为什么会长胖？胖的人主要是代谢率比较低，吸收的营[详情]
肥胖引起的并发症有哪些？研究发现：裤带越长，寿命越短。腹大腰粗，早就被世界卫生组织指出，是高血压、冠心病、糖尿病的最危险的因素，只要男的腰围超过90厘米，[详情]
周期体重是什么？
周期体重是指体重反复性地减少和增加。经常地，周期体重都是节食减肥的结果。一个周期体重可能只是体重小范围的波[详情]
时下，一提到女性的美，很多人便马上想到必须有一副苗条的身材。于是，那些有着“天使面容”的女性们，时常陷入到自己的胸太平、腿太粗、腹太[详情]
什么是水肿型肥胖？很多女性朋友在经过一段时间减肥后，明明体重下降啦，可是腰、腿却粗壮如前，这种情况，就是传说中的水肿型肥胖。
什么是水肿型肥胖，水[详情]
随着现代人们生活水平的提高，营养和健康知识的贫乏，人群中肥胖者越来越多。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的“健康&rdquo[详情]
大家都想减肥，但是您可知道，越趁年轻时减肥就越容易喔～根据调查显示，在越年轻的阶段开始和肥胖打这场仗，就越容易对抗而且胜算很高。只是有很多人没有[详情]
要想达到瘦身的目的，必须燃烧更多的脂肪。但是让40岁以上的女性去做大量的运动似乎不太现实，因此减肥瘦身必须严把热量的摄入，根据摄入的热量采取运[详情]
也许你毕生都在减肥，但是最后你才恍然大悟——你减掉的脂肪才是抗衰老的最佳武器。
怎么会发生这样尖锐的矛盾呢?难道“魔鬼[详情]
渐渐发胖的你，是不是总会被盘中的美味吸引，忘记胃的警告了呢？
心理饥饿VS生理饥饿
学会听懂饥饿暗号的第一步，是要重新区分出心[详情]
认识肥胖
