夏季露出小肚子的机会可是特别的多，性感的比基尼、可爱的泳装甚至是具有诱惑力的家居小背心，都会有机会让你露出性感的小肚子。但是，由于长期坐在电脑前，生活习惯不够合理、饮食不正常、长期缺乏锻炼，从而导致了肚子越来越大。这些原来性感诱惑而让人爱不释手的衣服也慢慢地让美妞们只能黯然伤神地偷偷藏起来，不再面对。大家为何不考虑下减肥呢？减肚子其实一点也不会很难哦，减肥网小编将跟大家分享一些实用又好用的减肚子的小方法，让大家回复平坦sexy的小腹，一起来看看吧。
攻略一、生活小习惯
减肥网小编温馨小tips：想要拥有perfect的身材，平坦的小腹，养成良好的生活习惯可是必不可少的，所谓积少成多嘛。一个个好的生活习惯让你慢慢地在不知不觉当中减去赘肉，久而久之不就自然养成好身材了嘛。
A、养只宠物
减肥网小编知道，其实不少美妞都是十分喜欢小动物的呢。但是，很多美妞就是因为懒所以不会在家里养上那么一两只小宠物。很多美妞觉得，养一只宠物既需要喂它吃的，又有帮它清理屎的尿的，洗澡什么的，实在太累人了。可是你知道嘛，养一只宠物平均每天比不养宠物的朋友多消耗850卡路里，相当于一份炒饭所含有的热量哦。每天少了850卡路里，长久以往不是一个十分可观的数字嘛。
本文标题：收腹瘦腰两招攻略 不做俗气腹婆 - 瘦腰
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