首页:女性减肥网 > 减肥人群 > 产后减肥

产后减肥谎言 信了你就别想瘦

发布日期:2012-05-30 00:00:00来源:中国减肥网

 

 

【中国减肥网(www.jianfei.com)编辑小幺原创,未经许可请勿转载】

    第三大谎言:穿束身衣+大量运动减肥最有效 中国减肥网 www.jianfei.com

    意识到自己肥胖的妈妈们很可能会采取不正确的减肥方法,有调查表明,选择穿紧身衣束身和运动减肥的妈妈们数量最多,其实这两种方法都不适合产后使用。束身衣只是把松弛的脂肪抓紧,根本起不到燃烧脂肪的作用,长期使用甚至会造成心率不齐和呼吸困难。

    大量运动会使母体产生酸性物质,导致乳汁变酸,还会使得乳房、手臂内侧的赘肉变得更松弛,甚至下垂。在产后6个月内,只能进行一些约束形体的瑜伽和温柔轻缓的健身操,所以选择超级P57帮助恢复身材,是非常正确和明智的。快进超级P57官网了解更多产后减肥的知识>>>

相关阅读:

产后快速减肥14斤 辣妈小S回归

花月婷瘦身精油将减肥进行到底

欧美女星狂瘦20斤 快速减肥秘诀

快速减肥32斤 留洋胖妞找回自信


本文标题:产后减肥谎言 信了你就别想瘦 - 产后减肥
本文地址:www.asknx.com/jianfeirenqun/chanhoujianfei/1538.html

相关文章

  • 夏天吃什么水果减肥最快

    2022-06-17

    水果是减肥食谱的不二之选。现在正值夏日,果香四溢,当然少不了吃水果啦。夏天水果这么丰富,到底吃哪些水果减肥最快最有效?小编推荐下面几种水果。...[详情]

  • 燕麦片怎么吃才减肥 了解这些让你吃出好身材

    2022-06-16

    燕麦片怎么吃才减肥?不要以为随便吃吃就可以有很好的减肥效果,燕麦片怎么吃还是有一些门道的。[详情]

  • 节食减肥后怎么复食不反弹

    2022-06-16

    节食过后,只要不吃减肥餐很多人就会出现体重反弹的现象。那么,节食减肥之后,怎么恢复饮食才能保证体重不反弹呢?...[详情]

  • 焦耳和卡路里换算是怎么样的 如何燃烧卡路里呢

    2022-06-16

    现实生活中每个人都希望自己苗条匀称,但是很多时候生活总是事与愿违,尤其是在长胖这个问题上更是半点不由人,很多人都开始因为这样那样的原因开始长胖发福...[详情]

  • 夏季减肥食谱一周瘦10斤

    2022-06-16

    夏季流汗比较严重,这时候身体就会消耗很多能量,如果在流汗之后多吃点蔬菜,就能使身体中的能量得到补充,而且蔬菜中含有大量水分和蔬菜纤维,可以促进身体的新...[详情]

  • 水煮香蕉减肥法怎样的呢?

    2022-06-16

    几乎所有想减肥的朋友都想要通过捷径来减肥塑形,但这些方法当中,有些是切实效果的,但有些则可能是无稽之谈。近几年,流传一种水煮香蕉减肥法,深受胖友们的推...[详情]

  • 新女生标准胸下夹笔走红 平胸妹子都丰胸去了

    2022-06-16

    最近朋友圈被新的女生标准刷频。按照其标准,胸下能夹住笔的胸部就是足够丰满的。但试验后,很多妹子纷纷表示不达标。其实关于女生身材标准,除了胸下夹笔外...[详情]

  • 经期怎样减肥最健康?

    2022-06-16

    经期是女性甩脂肪的好时机,但是经期女性身体比较脆弱,那么,经期怎样减肥最健康?合理地安排运动和饮食,才是经期减肥的健康之道。...[详情]

  • 如何营养搭配减肥餐

    2022-06-16

    减肥要自己学会如何营养搭配减肥餐,这样才能在保证营养均衡的基础上又多花样,不会吃得厌烦。下面编辑教大家营养搭配减肥餐的原则,赶紧学起来吧。...[详情]

  • 白醋怎么喝减肥

    2022-06-16

    白醋有减肥的效果,很多人都知道,那么具体如何用白醋进行减肥呢?[详情]