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第二大谎言:哺乳期不能减肥
为了保证奶水充足,哺乳期是不能减肥的。这又是另一大谎言,在产后6个月内是妈妈们体内荷尔蒙调节和新陈代谢改变的时期,这段时间体内代谢很快所以是减肥的黄金期,有数据表明这6个月内不控制体重的妈妈,哺乳期结束后体重还会飙升10%左右。
所以产后必须要抓住黄金期减肥,而小编推荐的就是在哺乳期不适合节食和大量运动的妈妈们使用的,减肥营养品——超级P57。它100%纯植物精华制成,不会对身体造成伤害。它富含苹果酸复合物、微晶纤维素等天然植物精华还能补充哺乳期间必须的维生素和氨基酸。非常适合哺乳期的妈妈们瘦身和纤体使用。
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本文标题:产后减肥谎言 信了你就别想瘦 - 产后减肥
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