做姑娘时，我的体重一直都在90斤上下浮动，即便是结婚了，也没多大的变化。后来怀孕了，体重也就自然会长上去了，而且那段日子是属于“喝凉水都长肉”，体重秤上的数字在不知不觉中“噌噌”往上飚，最快的一个月我长了6斤，虽然基础比较好，但整个孕期算起来还是长了小40斤，生产前一天已达到124斤了。
经过一夜和一个上午的艰苦奋斗，馨馨帮我带走了10斤体重，月子里喝汤喂奶又轻了10斤，剩下多余脂肪的燃烧可算费了牛劲。但最终经过自己的努力，回到了从前。现在就来总结一下我的瘦身秘诀吧!
第一：要有坚定的信念。
当年，老公曾经拍着我的肚子说：“生完了可不能肥呀，要是有不能穿的衣服，我就把你从楼上(我家住在25层)顺下去”。不能说我之所以能瘦下去，是因为这句玩笑话，对我触动大的是比我早生4个月的同事的成功恢复，这即给了我信心，又给了我压力。
想想如果其他同事议论起来：“同样的身材，怎么生完了就不一样呢”，我会多么无地自容呀。再加上四个月产假休完上班前，与老妈服装批发市场买裤子经历(那是我第一次听到了是因为发胖而“没有您能穿的”的回答)，让我更加坚定了瘦下来的决心。
本文标题：产后瘦身的四个锦囊妙计 - 产后减肥
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