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几款刮油减肥茶 让你瘦一整夏

发布日期:2016-08-25 00:00:00来源:中国减肥网
夏季是女性展现自己好身材的最佳时刻,因此,有人拼命运动减肥、手术减肥、节食减肥,但是都没有利用饮食减肥的女士来得聪明。下面就跟小编一起来看看,这些有利于减肥的茶饮吧!
  减肥原理
  茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化、消脂。
  减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢,维持正常的生理机能,克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而诱发其它疾病的缺点。
  茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。
  健美减肥茶
  材料:茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、炒二丑、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香
  做法:取所有材料各等量,共研粗末。每次用6~12克,开水冲沏当茶饮。
  功效:对于血压高、血脂高的肥胖患者疗效较好。
  大麦芽茶
  材料:炒麦芽5钱、山楂5分。
  做法:加冰糖水冲饮。
  功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
本文标题:几款刮油减肥茶 让你瘦一整夏 - 茶饮
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