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普洱茶瘦身不靠谱?是你没用对方法

发布日期:2016-03-15 00:00:00来源:中国减肥网
很多MM都反映普洱茶减瘦身效果并不怎么好,其实是你没有搭配好喝法,今天就给你介绍4种新喝法,就能轻松瘦出苗条身材!

中国茶,绿茶,龙井茶,中国文化,青瓷_11793648c_中国绿茶茶具_创意图片_Getty Images China

  普洱茶瘦身方法一:普洱双瓜茶
  材料:普洱茶叶10克,木瓜20克,哈密瓜20克。
  做法:普洱茶用开水冲泡。木瓜、哈密瓜去皮切成丁。将木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶中,加盖泡一会即可饮用。
  注意:木瓜有分解脂肪的功效,加上同样具有减肥作用的普洱茶,绝对是减肥的你不可错过的哦。
  普洱茶瘦身方法二:普洱蜜柚茶
  材料:普洱茶20克,去皮柚子100克,鲜陈皮1克,蜂蜜1匙。
  做法:用开水冲泡普洱茶,然后加入柚子、陈皮混合一起加盖泡茶。等到变温后,加入蜂蜜调味即可。
  注意:柚子可以撕成一粒粒,这样口感更好。
  普洱茶瘦身方法三:普洱麦芽茶
  材料:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。普洱茶叶5克。
  做法:麦芽、普洱茶、鸡内金用水煎开隔除茶渣,再加入大米熬煮成粥,每日吃两次。
  注意:粳米对减肥同样有不错的功效哦。可以用纱布将茶渣包起来一起煮,这样捞茶渣就比较容易了。
本文标题:普洱茶瘦身不靠谱?是你没用对方法 - 茶饮
本文地址:www.asknx.com/jianfeifangfa/yinshijianfei/chayin/30100.html

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