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15种花草减肥茶 刮油又去脂

发布日期:2016-01-22 00:00:00来源:中国减肥网
茶历史悠久,茶的品种很多。喝茶不仅可以养生同时还可以减肥。这里就为大家介绍几种可以瘦身的花草茶,让爱美的你轻轻松松清脂去肿,喝掉身上的脂肪。

事件,花束,生日,粉色,紫色_122693926_Rose_创意图片_Getty Images China

  1、紫玫瑰:帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
  2、陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
  3、甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。
  4、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物"甜茴香",喝的是它的种子。
  5、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。
  6、荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火,利尿,清脂,通便。
  7、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。
  8、薄荷:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用。
  9、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢的打开,如水中开花一般,功效方面,包括护肤养颜,亦有利尿的功效。
本文标题:15种花草减肥茶 刮油又去脂 - 茶饮
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