可乐确实清爽可口,可是你知道它除了引起肥胖和骨质疏松,还和哮喘、肾结石有关吗?近日美国“定期人寿保险组织”官方网站上,刊载了可乐对健康的影响。
哮喘。可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。
肾问题。可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。
糖过量。喝完可乐20分钟后,血糖浓度上升,刺激胰岛素分泌。40分钟后,咖啡因完全吸收,血压上升,使人困倦。
肥胖。可乐中过量的糖会导致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。
导致蛀牙。可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质,导致蛀牙。
生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚A。这种物质会破坏内分泌系统,造成青春期早熟和生殖异常。
骨质疏松。可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙,造成骨质疏松。
糖尿病。研究显示,喝更多可乐的人,患2型糖尿病的风险会提高80%
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